Last van menopauzeklachten of vragen over de ‘overgang’? Je arts weet raad. Om je doktersbezoek zo efficiënt mogelijk te laten verlopen, doen we je een paar handige tips en nuttige vragen aan de hand.
Download het voorbereidingsblad en vul het in om je doktersbezoek goed voor te bereiden.
Een goed voorbereide vrouw is er twee waard
- Maak een lijstje met je vragen: Wat wil je weten over de menopauze en je gezondheidsklachten? Bijvoorbeeld: Welke behandelingen zijn er? Hoe kan je opvliegers verlichten? Schrijf je vragen op zodat je alle informatie krijgt die je nodig hebt.
- Noteer je symptomen: Welke gezondheidsklachten ervaar je (of ervoer je)? Wanneer en in welke omstandigheden treden ze op? Is er een evolutie merkbaar? Hoe concreter je informatie, hoe beter je arts je kan helpen om een passende behandeling te vinden.
- Maak een overzicht van de medicatie die je neemt: Maak een lijstje met alle medicijnen die je neemt, inclusief de dosering en frequentie. Dat kan relevant zijn voor de diagnose of behandeling van je menopauzeklachten.
Download de meno-checklist. Zo heb je een complete lijst met menopauze-symptomen en vergeet je geen enkele belangrijke klacht te bespreken met je arts.
Open en eerlijke communicatie is troef
- Wees niet verlegen: Soms moet je arts je gevoelige vragen stellen om een correcte diagnose te stellen. Beantwoord de vragen eerlijk en in alle vertrouwen. Heb je ergens schroom bij? Laat het je arts gerust weten.
- Neem eventueel iemand mee: Vind je het lastig om alles alleen te bespreken? Of om alles te onthouden? Neem dan een vertrouwenspersoon mee naar je consultatie. Zo heb je extra steun en kun je achteraf alles rustig bespreken.
- Vraag om duidelijke uitleg: Begrijp je de medische termen niet? Is er iets onduidelijk over de diagnose of behandeling ? Stel gerust vragen tot alles helder is. Vraag indien nodig om een schriftelijke toelichting.
- Maak aantekeningen: Noteer de belangrijkste informatie tijdens je consultatie. Zo kan je thuis alles rustig nalezen en meer informatie opzoeken op womaninmenopause.be . Zo heb je ook alle info bij de hand voor je volgende doktersafspraak.
Plan je volgende afspraak
- Regelmatige opvolging is belangrijk: Maak tijdens je consultatie meteen een afspraak voor een vervolgbezoek. Zo kan je arts je verdere evolutie opvolgen en je behandeling bijsturen waar nodig.
Met deze tips ben je helemaal klaar om je menopauze te bespreken bij je volgende doktersbezoek. Vergeet niet: jij staat centraal. Durf vragen stellen en meer uitleg vragen. Of neem iemand mee zodat je er niet alleen voor staat.
THX_BE_DUT/FR_18387_v1/NOV2024