Heureusement, il existe plusieurs traitements pour gérer les plaintes urinaires pendant la ménopause. Il est conseillé d’adopter un mode de vie sain en consommant suffisamment de liquide, en évitant la caféine et l’alcool et en urinant régulièrement. En outre, les exercices de musculation du plancher pelvien et la physiothérapie peuvent contribuer à renforcer le plancher pelvien et à réduire les fuites d’urine.
En cas de plaintes plus graves ou persistants, il est conseillé de consulter un médecin. Ensemble, vous pouvez élaborer le plan de traitement le mieux adapté à votre situation spécifique, qui peut aller des médicaments aux thérapies spécialisées, en fonction de la gravité et de la cause des plaintes urinaires.
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